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想踢意甲先瘦身!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?

admin 2019-08-24 298人围观 ,发现0个评论
网友P图戏弄卢卡库身段。

通过一夏天的拉锯战,比利时前锋卢卡库总算成功从曼联转会国际米兰。

但登陆意大利之后,给他的第一个使命却不是赶快融入球队系统,而是瘦身。

在外界对卢卡库的批判声中,关于他体重的批判占了适当大一部分,他自己也泄漏现在为了减重,只能回绝意大利美食想踢意甲先瘦身!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?专注吃沙拉。

最近,卢卡库还在网上发出了自己的半裸照证明身段——“胖男孩还不错”

卢卡库晒照以证洁白。

来到意甲先得瘦身

6500万欧元转会费外加1000万欧元起浮条款的身价,发明了国米建队111年来的转会费新纪录……但比利时“小魔兽”间隔“即插即用”好像还有间隔。

日前就有意大利记者爆料,通过了一段时间的休赛期,现在卢卡库的体重高达104公斤,想要到达竞赛的规范,他最少得瘦身到100公斤。

假如不能在身段上合格,卢卡库将有或许无法在北京时间8月27日的国米新赛季意想踢意甲先瘦身!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?甲首战中上台。

卢卡库比照图。

事实上,关于卢卡库脱离曼联,前红想踢意甲先瘦身!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?魔名宿加里内维尔就十分“快乐”,他在交际媒体上的批判适当尖利,“他供认他超重,超越100公斤。他会进球,在国际米兰也会做得很好,可是不工作的情绪是会感染的。”

不过也有人为“小魔兽”说话,比利时记者Kristof Terreur就对外声称,卢卡库在16岁刚从安德莱赫特出道时体重就有100公斤,随后在切尔西和埃弗顿期间,他的体重也在这个规范上下起浮。

关于外界的质疑,卢卡库自己也坐不住了。18日,他在交际媒体上发了一张自拍晒出自己线条显着的上半身,而且配文“胖男孩还不错”。

看起来,比利时前锋对自己的健身作用还算满足。不过是否现已到达减重方针,就得看他之后在赛场上的体现了。

球迷借着雷神给卢卡库主张。

减重诀窍:狂练+吃沙拉

事实上,关于自己的体想踢意甲先瘦身!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?重问题,卢卡库也适当上心。前不久他就曾在被问到吃了什么意大利美食时,答复自己就吃了沙拉。

管住嘴是一方面,另外在练习上他也没闲着,在国米新教练团小苏打是什么队的带领下,他也练得适当辛苦。

本年夏天刚刚来到国米的新帅孔蒂,就让国米球员体会了一下什么叫做“魔鬼教官”。高强度的一天两练是粗茶淡饭,球队每天用的冰块也比孔蒂平常300公斤的用量增加了50公斤。

巴雷拉泄漏,在孔蒂的练习之下,每天无球要跑一万米,有球练习另算,也难怪初来乍到的卢卡库有点受不了,“意大利的练习很难,跟英格兰的练习不一样,在意大利练习是真刀真枪。”

除了本就秉承着“从严治军”准则的孔蒂之外,本年夏天国米教练团队还引进了原皇马的体能教练平图斯。

平图斯1998年就开端和齐达内协作,这份联系也一向连续到了皇马执教时期。他关于球队体能储藏、健康办理的超卓才能被认为是曩昔几年皇马耸峙欧冠的要害。

而平图斯开始的本行是田径教练,他简直会在每一组练习之后,要求弟子们进行30分钟以上的跑步。

关于卢卡库来说,体重再轻一点也能削减伤病危险。

瘦身,足坛的永久难题

其实,要把卢卡库曩昔两年长胖的原因都见怪在他自己的不自觉上,也有点过火。他自己就在上一年底承受采访时表明,自己是在比利时国家队的要求之下增重的。

“回到英超之后,我就发现自己不能像在国家队那样带着这样的肌肉量踢球,我有必要再次减重。多去健身房,多喝水,多吃蔬菜和鱼。”

当然,像卢卡库这样遭到体重问题困扰的球星,在足坛历史上并不罕见,从大罗、小罗,到阿德里亚诺、鲁尼,许多巨星等级的球员都曾被人批判为“肥壮”。

不过关于一名有满足工作精力的球员来说,在体重上升后康复身段,也是一个有必要完结的使命。

意大利球员“巴神”巴洛特利便是一个比如。上一年曾有法国媒体爆料他的体重暴升到了想踢意甲先瘦身!“小魔兽”卢卡库,他是个208斤的胖子?100公斤,但在一通瘦身特训后,他也成功找回了身体状况。

而在我国足坛,也有许多相似的案例:鲁能球员崔鹏曾在2013赛季后减重11公斤,上港中场蔡慧康也在本年减重了12斤。

究竟关于现代球员来说,根本都不缺少身段办理的常识和团队支撑,就看自己有没有那份心。

就像加里内维尔所说,“每个球员都会在竞赛中犯错,但你不能在备战的时分心存侥幸。你得问自己:我吃得对不对,有没有准时去健身房,有没有恪守练习方案。”
责任编辑:腾飞
校正:余承君
汹涌新闻,未经授权不得转载。新闻报料:4009-20-4009
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