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晨读丨夸姣的9月16日,从重视健康开端

admin 2019-09-16 187人围观 ,发现0个评论

●常用香氛产品或许带来健康问题

澳大利亚墨尔本大学在《空气质量、大气与健康》宣布查询研讨称,对来自美国、澳大利亚、英国、瑞典等4国的各1100人查询显现,1/3的成年人标明,香氛产品会给他们带来健康问题;1/5的受访者标明,他们的健康由于触摸运用香氛产品的人而受到影响;1/6的人标明,他们在运用空气新鲜剂或逗留在用香氛产品清洁过的房间时会呈现健康问题,最常见的健康问题是呼吸系统问题。此外,有9%的受访者标明,他们曾因在工作中运用香氛而患病、请假,乃至赋闲。

●晨读丨夸姣的9月16日,从重视健康开端孕期压力大或导致孩子人格障碍

爱尔兰一项研讨初次显现,孕期压力过大或许大幅度添加孩子成年后患人格障碍的危险。

人格障碍归于心理疾病,多在儿童或青少年时期呈现,可分为偏执型人格障碍、反社会型人格障碍、强迫型人格障碍等多种。该研讨还指出,即便是一般程度的压力,假如时刻过长,也或许对孩子的发育形成影响,乃至会在孩子出世之后持续影响他们的生长。不过,研讨人员说,这项研讨没有考虑影响儿童心理开展的多项其他重要因素,如家庭经济状况、爸爸妈妈育儿方法。

●口腔中有害酶或增晚年痴呆危险

挪威卑尔根大学临床科学系研讨实验室的研讨团队,经过实验发现了根据DNA的依据,证明牙龈卟啉单胞菌可从口腔转移到大脑。晚年人常见的口腔疾病牙龈炎多由牙龈卟啉单胞菌引起,其间的有害酶会损坏大脑中的神经细胞,引起白叟记忆力损失暗黑破坏神之毁灭。

晨读丨夸姣的9月16日,从重视健康开端

研讨团队对53名晚年痴呆患者进行调查检测,在96%的患者体内发现这种有害酶。研讨人员提示晚年朋友,牙龈卟啉单胞菌并不会独自引起老痴,但这种细菌的存在会大大添加患病危险,并且还会导致疾病更快开展。

●定时训练还能养成杰出饮食习气

晨读丨夸姣的9月16日,从重视健康开端

美国得克萨斯大学的一项新研讨晨读丨夸姣的9月16日,从重视健康开端标明,定时训练身体能培育和树立杰出的饮食习气,让人吃得更健康。

研讨小组以2680名习气久坐且无训练习气的美国大学生为目标进行了实验调查。在专业健身教练指导下,这些参试者接连15周、每周进行3次30分钟的有氧运动。数周后发现,他们在进餐时对脂肪较少的瘦肉、生果、蔬菜的挑选倾向明显提高。研讨人员着重,参试者在没有承受任何“改动饮食习气主张”的情况下,自然而然地发生了上述改变。

新京报记者 刘旭

修改 岳娟秀 校正 何燕

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